Кира — Трекер прогресса
Проект «Вернуться в себя» | 68 → 55 кг | Апрель — Июль 2026
Расписание на день
БАДы по неделям
Дневной лог
Недельный лог
Графики
Питание
БАДы статус
←
→
←
→
Дневной лог
Дата
Ккал за день
Белок, г
Шаги
Тренировка
Нет
Дорожка
Ходьба
Плавание
Йога/пилатес
Другое
Длит. мин
Сон, ч
Вода, л
Заметки
Сохранить
Недельный лог (пятница — замер)
Дата (пятница)
Вес, кг
ОТ, см
ОБ, см
Заметки недели
Сохранить
Вес (кг)
ОТ и ОБ (см)
Шаги / день
Калории / день
Приём пищи
Дата
Приём
Завтрак
Обед
Ужин
Перекус
Ккал
Белок, г
Что ели
Сохранить